Um drei Uhr war ich früher völlig unbrauchbar. Ich starrte auf den Bildschirm, las denselben Satz fünf Mal und zählte die Minuten, bis ich endlich gehen konnte. Dann kam der Überfall auf die Keksdose, nur um die letzte Stunde zu überstehen. Ich tauschte meinen Nachmittagskaffee gegen den Coconut Slim Matcha Latte ein, und der Unterschied überraschte mich. Kein hektisches Verlangen nach Zucker, kein heftiger Absturz. Jetzt komme ich nach Hause und koche eine richtige Mahlzeit, anstatt Toast zu verschlingen und das Abendessen zu nennen.

Jede Woche dieselbe Zahl auf der Waage zu sehen, war zermürbend. Ich hatte drei Monate lang streng auf meine Ernährung geachtet, aber das Gewicht wollte einfach nicht sinken. Das war mehr als frustrierend. Meine Schwester erzählte mir von diesem Matcha Latte und dass er gezielt gegen Fettpolster wirkt, also dachte ich mir: Warum nicht mal probieren? Nach ein paar Wochen passten meine Jeans wieder richtig. Und ehrlich gesagt, durch den cremigen Kokosgeschmack fühlt es sich eher wie ein Genuss als wie ein Nahrungsergänzungsmittel an, und ich konnte meine Mahlzeiten genießen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.

Da ich den ganzen Tag am Schreibtisch saß, griff ich ständig zu Schokolade oder Chips, nur um mein Gehirn auf Trab zu halten. Meine Figur litt definitiv darunter, und ich spürte, wie meine Energie vormittags und nachmittags immer wieder abfiel. Ich brauchte etwas, das meine Energie ausgleichen und mir helfen würde, die ständigen Zuckerspitzen zu vermeiden, ohne mich nervös zu machen. Ich habe meinen üblichen Snack am Vormittag gegen Slim Matcha Latte ausgetauscht, und der Unterschied war fast sofort spürbar. Der Matcha sorgt für einen gleichmäßigen Energieschub, der mich wach hält, ohne dass es zu einem Zuckerabsturz kommt, und ich habe nicht mehr stündlich das dringende Verlangen nach Snacks. Das hat meine Herangehensweise an meinen Arbeitstag und meine Essgewohnheiten wirklich verändert, und ich freue mich tatsächlich auf diese Tasse am Vormittag, anstatt nach Süßigkeiten zu greifen.

Die Abende waren schon immer meine Schwachstelle. Nach einem üppigen Abendessen fühlte ich mich schwer, träge und unwohl, und mein Gewicht schien immer weiter zu steigen, egal, was ich tat. Ich hatte gelesen, dass die Kaktusfasern in Slim Matcha Latte dabei helfen können, Fette aus den Mahlzeiten zu binden, also beschloss ich, es nach meinem Hauptessen am Abend auszuprobieren. Und tatsächlich fühlte ich mich nach dem Essen nicht mehr so schwer, und mit der Zeit begannen sich die zusätzlichen Pfunde, die mich seit Monaten gestört hatten, zu verringern. Jetzt kann ich das Abendessen tatsächlich genießen, ohne Angst davor zu haben, wie ich mich danach fühlen werde.