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ZUTATEN
- Muffins:
- g Feta-Käse
- Eier
- Samen und Kerne (Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Leinsamen, Chia Samen,…)
- Oregano
- Salz
- Pfeffer
Diese Muffins sind eine ausgezeichnete Zwischenmahlzeit, besonders an stressigen Tagen, wo man keine Zeit für ein nahrhaftes Mittagessen hat.
Diese Feta-Muffins kann man ganz praktisch mitnehmen und überall verspeisen. Somit sind sie eine viel bessere Wahl als ungesunde Snacks aus der Kantine oder dem Snackautomaten.
Zubereitung:- Den Backofen auf 200°C vorheizen.
- Alle Zutaten miteinander vermengen.
- Die Masse im Muffinblech verteilen und etwa 15-20 Min backen (bis diese „aufgehen“ und eine goldbraune Farbe annehmen).
Die Muffins schmecken sowohl warm als auch kalt ausgezeichnet. Mit anderen Worten: Diese Muffins sind ein super Snack für unterwegs.
Mahlzeit! ;)
