MSM - Mineralstoff für strahlend schöne Haut, starkes Haar und gesunde Gelenke
WAS IST MSM ODER ORGANISCHER SCHWEFEL?
MSM ist die Abkürzung für Methylsulfonylmethan (C2H6O2S), eine organische Schwefelverbindung, die über die Nahrung aufgenommen wird. MSM ist in verschiedenen tierischen sowie pflanzlichen Nahrungsquellen enthalten und hat einen großen Einfluss auf die Lebensqualität. Also überrascht es nicht, dass dieser Stoff den Spitznamen “Mineralstoff der Schönheit” trägt. Auf der anderen Seite sind aber mit diesem Element auch große Schwierigkeiten verbunden, die sich indirekt auf Dein Wohlbefinden und Selbstbewusstsein auswirken. Organischer Schwefel belegt nämlich den dritten Platz, wenn wir über die wichtigsten Mineralstoffe im Körper sprechen. Und es ist kein Geheimnis, dass er bei zahlreichen Prozessen im Körper mitwirkt.WIRKUNG VON MSM
Unter anderem:- sorgt es für die Elastizität der Muskeln,
- wirkt bei der Bildung von Kollagen, Elastin und Knorpel mit,
- ist es wichtig für einen ausgeglichenen Hormonhaushalt und
- trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei.
VERWENDUNG: FÜR WAS IST MSM GUT?
MSM UND DIE HAUT
Die Folgen des Schwefel-Mangels werden definitiv zuerst auf der Haut sichtbar. Eingefallenes Gesicht, immer tiefere Falten, ein müdes Aussehen. Dies sind eigentlich offensichtliche Anzeichen der Alterung, auf die Du durchaus Einfluss nehmen kannst. MSM ist nämlich der “beste Partner” eines außerordentlich wichtigen Eiweißes in Deinem Körper und spielt demnach bei seiner Bildung eine Schlüsselrolle. Dieses Eiweiß heißt Kollagen und es sorgt für eine straffe und strahlend schöne Haut. Das Problem jedoch entsteht, weil Dein Körper mit steigendem Alter, nicht mehr in der Lage ist, ausreichend Kollagen herzustellen. Deshalb ärgerst Du Dich über Falten, Augenringe und immer schlaffer werdende Haut. Doch auf diese unangenehme Situation kannst Du Einfluss nehmen, indem Du Deinen Körper mit einer optimalen Menge an MSM versorgst. Damit Du Dir das Ganze besser vorstellen kannst: Der Mineralstoff der Schönheit ist wie der Wind für das Segelschiff. Fehlt dieser, ist die Fahrt langsam, anstrengend und ermüdend. Ist der Wind aber konstant und stark genug, dann ist die Reise unvergleichlich schön. Und dasselbe gilt auch für die Bildung von Kollagen. Stellst Du Deinem Körper eine ausreichende Menge an organischem Schwefel zur Verfügung, unterstützt dieser konstant die Kollagen-Synthese und Du genießt länger sowohl ein junges Aussehen als auch ein super Wohlbefinden. Fakt aber ist, dass die Haut bei Weitem nicht die Einzige ist, die leidet, wenn es im Körper an organischem Schwefel mangelt.MSM UND GELENKE
Die Folgen des MSM-Mangels merken auch Deine Gelenke. Genauer gesagt der Gelenkknorpel. Dieser sorgt im Grunde genommen dafür, dass Du Dich ohne größere Probleme bewegen und Dich aller möglichen Aktivitäten erfreuen kannst. Fakt aber ist, dass Knorpel mit den Jahren immer mehr abbaut und vergisst Du diese Tatsache, findest Du Dich schnell in einer höchst unangenehmen Situation wieder:- Dich plagen Schmerzen,
- Deine Bewegungen werden langsamer und
- Deine Beweglichkeit zusehends schlechter.
MSM UND DAS IMMUNSYSTEM
Zu diesen gehören auch diejenigen, die mit Deinem Immunsystem in enger Verbindung stehen. Stress, qualitativ schlechtere Lebensmittel, Schlafmangel, usw. Diese Unannehmlichkeiten stellen für Deinen Abwehrmechanismus einen großen Kraftaufwand dar. Vor allem deshalb, weil sich infolgedessen die Menge der freien Radikale vergrößert. Und diese “kleinen Räuber” bringen Deine Gesundheit in Gefahr. Neutralisiert werden sie vor allem von unseren “Leibwächtern”, genannt Antioxidantien. Unter diesen sticht wegen seiner hohen Wirksamkeit besonders Glutathion hervor, für dessen Bildung eine ausreichende Menge an MSM benötigt wird. Deshalb ist sowohl für Deine Gesundheit als auch Dein Wohlbefinden wichtig, dass es Dir an diesem Element nicht fehlt.MSM UND HAARE
Unter anderem auch deshalb, weil mit zahlreichen Studien belegt wurde, dass eine optimale Menge an MSM eng mit dichtem sowie schönem Haar verbunden ist. Diese organische Schwefelverbindung hilft nämlich dabei, starke Bindungen herzustellen, die essential für die Stärkung der Haare und deren schnellen Wuchs sind.VORTEILE DES MSM
Selbstverständlich sind aber eine strahlend schöne Haut, gesunde Gelenke, dichteres Haar und ein starkes Immunsystem bei Weitem nicht die einzigen positiven Vorzüge, die Du mit der konstanten Einnahme des organischen Schwefels genießt. Diese werden nur schneller sichtbar. Du freust Dich auch über:- eine schnellere Regeneration nach dem Training,
- weniger Entzündungen im Körper und
- eventuelle Linderung von Allergien.
LEBENSMITTEL, DIE REICH AN MSM SIND
Lebensmittel mit dem höchsten Anteil dieses Stoffes sind:- frische Tomaten,
- Kuhmilch,
- Äpfel,
- Brokkoli,
- Zwiebeln,
- Knoblauch,
- Kaffee und
- Tee.
- 4.2 g hydrolysiertes Kollagen,
- 12 mg Hyaluronsäure,
- 180 mg Vitamin C und
- 140 mg Silizium.