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ZUTATEN
- ganze Eier
- ganze Banane
- EL vom Golden Tree Fit-Muesli
- Messlöffel vom 100% natürlichen GTN-Proteinpulver
Improvisation in der Küche macht enorm viel Spaß, weil genau dann die besten und leckersten Gerichte entstehen.
Und dieser leckere Protein-Kaiserschmarrn ist das Produkt meiner heutigen Improvisation – einfach, lecker und eiweißreich! Genau das, was der Körper nach einem anstrengenden Training braucht!
Zubereitung:- Zuerst Banane mit einer Gabel zerdrücken und danach schrittweise noch die anderen Zutaten beimengen.
- Die Masse ordentlich mischen und daraus in einer Pfanne Kaiserschmarrn zubereiten.
- Die Eiweißbombe ist im Nu zubereitet und enthält keinen Zucker sowie andere Zusätze, so dass der Körper nur mit den besten Zutaten versorgt wird.
